Le 17 février 2023, j’ai eu le privilège d’assister à une conférence donnée par David Goggins à Dublin ((découvrez son portrait complet et détaillé en cliquant sur le lien).
Je n’avais jamais assisté à une conférence d’auteur, mais en apprenant que David allait se présenter à moins de cinq minutes de chez moi, je ne pouvais pas manquer cette occasion de le voir.
Ayant résumé son premier livre Can’t Hurt Me (Plus rien ne pourra me blesser) sur mon blog en 2019 et considérant David comme une grande source d’inspiration, j’étais impatient d’assister à sa conférence et d’en apprendre encore plus de sa part.
Ce fut une expérience inspirante et mémorable, je suis heureux de partager ma revue de cet événement avec vous.
L’organisation de la conférence
La conférence a été organisée par inXtremis, une société spécialisée dans l’organisation d’événementiel accès autour du leadership et de la motivation en Irlande.
Celle-ci a eu lieu dans le “Convention Centre Dublin”. Les prix des billets pour assister à la conférence étaient respectivement de :
- General : 170 € – donne accès à la conférence
- VIP : 240 € – permet d’avoir de meilleurs places, d’accéder à un salon premium et d’obtenir une copie du livre Never Finished de David Goggins
- Platinum : 350 € – en plus des avantages précédemment énoncés, ce billet permet d’obtenir une copie du livre signée par David, de le rencontrer personnellement et de prendre une photo avec lui
Les tarifs élevés peuvent s’expliquer par le fait que l’événement ait lieu à Dublin en Irlande, le coût de la vie et les salaires sont plus élevés qu’en France.
Je suis également conscient que les prix de certains billets de concerts peuvent être tout aussi chers, voir l’être davantage. David étant une célébrité mondialement connue, cela s’applique aussi pour lui.
Aller voir David Goggins en conférence en valait-il le coup ? Oui absolument !
Il est cependant primordial d’avoir une très bonne compréhension de l’anglais pour le comprendre ainsi que les personnes qui lui posent des questions durant la FAQ.
Le déroulement de la conférence
Plus de 1500 personnes de tout âge et de tout genre sont présents dans la salle, David rentre sur scène en saluant l’audience.
Il prend place sur un fauteuil en face de Mike Sheridan, un journaliste irlandais d’expérience, ayant déjà interviewé des célébrités comme Keanu Reeves, Leonardo DiCaprio ou encore Jordan Peterson.
Lui et David vont échanger pendant une heure sur certains événements de sa vie, notamment ceux racontés dans son livre Never Finished (dont j’ai fait un résumé complet et détaillé sur le blog).
En deuxième partie de la conférence, David participe à une FAQ avec les spectateurs (il s’agit de la meilleure partie de la conférence).
Beaucoup de personnes avaient encore des questions à poser au bout d’une heure de questions/réponses, David voulait y répondre, mais les organisateurs ont dû l’arrêter pour permettre à ceux qui avaient payé les billets Platinum d’avoir leur moment en tête à tête avec lui.
Partie 1 : l’interview
Voici certains échanges que j’ai relevé durant l’interview :
Mike Sheridan revient sur l’état d’esprit de David après qu’il ait rendu visite à son père à l’âge de 24 ans.
David rappelle que tout est dans le mental.
Il explique que juste avant cet événement, il n’arrivait même pas à courir 1 mile, mais qu’en prenant conscience qu’il devait changer sa vie, il avait réussi à courir pendant 40 minutes.
Retrouvez toutes les citations inspirantes de David Goggins dans cet article.
Mike lui demande s’il garde toujours l’habitude de courir dans les villes où il fait des conférences.
David affirme que c’est toujours le cas, il a d’ailleurs couru au bord de la Liffey et s’est perdu en chemin.
Il a aussi rajouté qu’il détestait courir (une réponse qui peut paraître assez surprenante, étant donné qu’il court plus de 160 km chaque semaine).
Mike a demandé à David ce qu’il l’avait marqué dans la scène du round 14 dans le film Rocky.
David a répondu que ce n’était pas tant la victoire de Rocky Balboa qu’il l’a marquée, mais c’est davantage la réaction d’Apollo Creed lorsqu’il a vu Rocky se relever après l’avoir mis au tapis.
C’est à ce moment-là que David a vraiment compris le concept du “Taking Soul” (prendre l’âme en français).
Mike lui dit qu’il a l’impression que les choses sont plus compliquées maintenant qu’ils sont vieux.
David rétorque en lui disant qu’il s’agit-là d’une étiquette que les personnes tendent à se fixer et que celle-ci les ralentit. Encore une fois, tout est dans le mental.
Il prend l’exemple de la semaine de l’enfer chez les Navy Seal (Hell week), où les examinateurs disent aux recrues qu’elles seront fatiguées et qu’elles se sentiront comme des zombies le mercredi.
Les recrues finissent alors par se comporter de cette façon, même si absolument rien n’a changé entre le mercredi et la veille.
C’est alors à ce moment qu’il est nécessaire de se servir du principe de “Taking soul” pour trouver la force de continuer.
Durant cette interview, David a confirmé qu’il venait de finir d’écrire son troisième livre, mais qu’encore une fois, son message ne s’adressait pas à tout le monde.
Fun fact : pendant qu’il répondait aux questions de Mike, une personne assise dans les premiers rangs s’est levée (sûrement pour aller aux toilettes), David l’a alors interpellée de façon drôle pour lui dire “Tu vas où, je n’ai pas fini !? ”.
Partie 2 : la FAQ
Les personnes souhaitant poser des questions à David Goggins ont été invitées à rejoindre les micros placés à cet effet.
Voici certaines questions et les réponses qu’il a données :
Avait-il déjà rencontré Sylvester Stallone ? David a répondu qu’il aurait pu, mais qu’il a toujours refusé de le faire.
Derrière cette raison, se cache la volonté de ne pas vouloir briser son souvenir de Rocky.
Il considère qu’en rencontrant Sylvester Stallone, il ne pourra pas s’empêcher d’identifier Rocky Balboa à l’acteur, chose qu’il ne veut pas. Il veut pouvoir continuer à se remémorer les souvenirs de la scène du 14e round pour y trouver de l’inspiration.
S’il ne pouvait plus courir ou faire de sport, qu’aurait-il fait ? Il aurait essayé de devenir médecin ou il se serait fixé un objectif très dur à réaliser : “cela aurait été drôle qu’un idiot comme moi devienne médecin”.
Ashley Cain (ancien sportif professionnel et célébrité sur les réseaux sociaux) lui a témoigné sa gratitude et sa reconnaissance.
En effet, Ashley avait perdu sa fille de huit mois à la suite d’un cancer.
David Goggins lui a permis de trouver de l’inspiration durant cette épreuve.
Ashley affirmera que sa fille était sa première inspiration et que David en était la deuxième. David l’a fait monter sur scène pour lui serrer la main.
Comment ne plus avoir honte ? Pour David, la honte s’apparente à de la Kryptonite qui prend source dans la peur.
La meilleure façon de s’en séparer est d’avouer la vérité et de dévoiler ses peurs aux yeux de tous : “voilà ce que je suis vraiment”. C’est d’ailleurs la méthode qu’il a utilisée en publiant son livre Can’t Hurt me.
Quel est son plus grand regret ? Le plus grand regret de David était son mensonge lors de la formation des pararescues (il avait 19 ans à cet époque).
En effet, il a été écarté de l’entraînement après que des analyses sanguines ont montrés qu’il avait une drépanocytose.
Le sergent lui a laissé le choix de pouvoir réintégrer l’entraînement à condition qu’il reprenne depuis le début.
David a alors dit au sergent qu’il ne pensait pas que cela soit une bonne idée avec sa maladie (alors qu’en réalité, il pouvait très bien le faire, il avait juste peur des exercices sous l’eau).
Est-ce que David Goggins se repose ? David ne se repose pas à proprement parler, il fait du sport quotidiennement.
Sa stratégie consiste à s’entraîner à faible intensité, c’est-à-dire à maintenir sa fréquence cardiaque entre 140 à 145 battements par minute lorsqu’il fait son sport.
De cette façon, il ne se fatigue pas lors de ses séances. Il fait également beaucoup de méditation et d’étirements (plusieurs heures chaque jour), et accorde une grande importance au sommeil (il dort entre 7 et 9 heures par nuit).
Qu’est-ce que David Goggins pense de Andrew Tate ? “Il y a un David Goggins pour les gens, un Andrew Tate pour certains et une Oprah Winfrey pour d’autres. Il y a une voix pour tous les genres et pour tous les goûts”.
David ne le connaît pas assez bien pour émettre un jugement de valeur sur lui, mais il pense qu’il y a un message pour tout le monde.
Celui d’Andrew Tate est dans la masculinité extrême, certaines personnes veulent ça et ont besoin d’entendre ce message.
Que pense-t-il de The Rock ? “Dwayne Johnson est un monstre, il ne dort pas, il fait uniquement des siestes”.
David Goggins a une grande estime pour Dwayne Johnson et son éthique de travail.
La réciproque est également vraie, Dwayne a un immense respect pour David, il a d’ailleurs recommandé la lecture du livre Never Finished sur son Instagram.
Que pense-t-il de Cameron Hanes (notamment connu pour sa passion pour la chasse à l’arc et les courses d’endurance) ? David et Cameron se respectent mutuellement, ils partagent tous les deux le même objectif qui consiste à se dépasser mentalement et physiquement.
David affirme que cela en devient horrible lorsqu’ils s’entraînent ou courent ensemble, parce qu’ils veulent s’entretuer en poussant les limites de l’autre.
Mon avis sur la conférence
Ayant suivi les apparitions et les publications de David de très près depuis 2019 (livres, réseaux sociaux, podcasts), je n’ai pas spécialement appris de nouvelles choses, mais c’était une occasion pour moi de voir la personne en vrai et de vivre une nouvelle expérience (en l’occurrence une conférence).
David Goggins est vraiment une personne drôle et intéressante, il répond en utilisant de l’humour dès qu’il le peut.
Il incorpore dans son langage “les grossièrtés” qu’il a l’habitude d’utiliser, ce qui ajoute un effet comique.
Pour peu que vous adhériez au personnage et aux idéaux qu’il défend, je recommande totalement d’aller le voir.
Le seul point négatif que j’ai trouvé est que le journaliste posait des questions trop générales et trop banales.
La conversation aurait pu être beaucoup plus intéressante s’il rebondissait sur les réponses de David et posait des questions originales.
Il a d’ailleurs déclaré qu’il avait fini d’écouter le livre la veille, ce qui prouve qu’il n’était peut-être pas le choix adéquat pour cette conférence…
L’autre raison qui pourrait justifier le manque de profondeur de l’interview est que Mike Sheridan manquait réellement de temps pour le faire.
Malgré ce point, j’ai vraiment adoré la conférence, j’aurais aimé qu’elle dure plus longtemps que les deux heures initialement prévues.