Comment Répondre à une Personne Méchante ?

Comment répondre à une personne méchante ?

Tout le monde a rencontré une personne méchante à un moment ou à un autre de sa vie. 

Qu’elle soit impolie, qu’elle fasse des commérages sur vous ou qu’elle dise simplement quelque chose qui vous met mal à l’aise, il peut être difficile d’y faire face.

Plus nous accordons d’attention et d’énergie aux choses négatives que ces personnes disent ou font, plus elles continueront à avoir un comportement blessant. 

Répondre à une personne méchante de quelque manière que ce soit ne fait que lui donner du pouvoir sur nous, car cela montre que ce qu’elle a dit a un impact sur notre estime de soi

Alors comment faire face et répondre à ces personnes méchantes ? Voici mes conseils avisés.

La meilleure façon de répondre à une personne méchante

La meilleure façon de répondre à une personne méchante dépend de la situation et de la sécurité émotionnelle que vous ressentez à l’égard du comportement de celle-ci.

Si la personne méchante est un proche

Lorsqu’il s’agit d’une personne avec laquelle vous avez des liens forts et intimes comme un parent, un frère, une soeur, un ami ou un partenaire qui vous aime et se soucie de vous, ignorer son comportement peut être la meilleure chose à faire.

Parfois, les gens ne réalisent même pas à quel point leur comportement est blessant.

Faites leur savoir que c’est le cas et dites leur à quel point leurs actions vous ont affecté.

La situation se résoudra d’elle-même dans la plupart des cas.

Si la personne méchante n’est pas un proche

La prochaine fois que vous vous trouverez engagé dans une discussion ou la personne est méchante, prenez du recul et évaluez votre position. 

Demandez-vous pourquoi cette personne vous confronte de cette façon ? Y a-t-il des raisons qui expliquent sa colère ?

Comprendre le comportement des autres devrait vous permettre d’aborder la manière dont vous devez réagir.

Dans la plupart des cas, vous ne devez absolument pas réagir. Ignorez-là simplement !

Si la personne qui est méchante a une forte influence sur la façon dont vous vous sentez, il est d’autant plus important de s’assurer de l’ignorer.

Si vous êtes à l’école et qu’un autre élève intimide tout le monde autour de lui, essayez de ne pas montrer à quel point ses actions sont blessantes. 

Attention, il y a des moments où vous devrez vous exprimer en retour et faire savoir à la personne que son comportement n’est pas acceptable, cela lui fera sûrement comprendre qu’elle ne doit plus agir de cette façon.

C’est dans ce contexte que développer votre sens relationnel peut vous aider à mieux gérer la confrontation.

N’utilisez pas la méchanceté à votre tour

Au lieu d’être méchant à votre tour, rappelez-vous que ces personnes essaient de se mettre dans une position où ils peuvent vous atteindre.

Répondre à une personne qui se montre activement violente ou dominatrice en recourant vous-même à la violence ne ferait qu’accroître la violence.

Si quelqu’un vient vous dire comment vos actions l’ont affecté, écoutez ce qu’il a à dire, présentez-lui des excuses si nécessaire, et faites en sorte que cela ne se reproduise plus.

Pourquoi une personne est méchante ?

« Toute méchanceté a sa source dans la faiblesse »

Sénèque

Certaines personnes considèrent qu’il est tout à fait acceptable de traiter les autres méchamment.

Ce qu’il faut comprendre, c’est que la façon dont ces personnes parlent ou se comportent n’a rien à voir avec le fait qu’elles vous apprécient ou non.

Le plus souvent, elles agissent comme ça parce qu’elles ont des problèmes personnels.

Elles ne savent pas comment exprimer ce qu’elles ressentent, c’est donc par la méchanceté qu’elles expriment leur mal-être.

Comment répondre aux gens qui nous font mal ?

Il n’est pas toujours facile de répondre aux personnes qui nous font du mal. Mais il existe des moyens de procéder et d’y faire face afin de passer à autre chose.

Acceptez la douleur

Permettez-vous de ressentir les sentiments et les émotions qui découlent de cette méchanceté.

Criez, pleurez, gardez le silence s’il le faut. N’essayez pas de garder tout ça en vous, sinon vous allez davantage souffrir.

Vous ne devez pas ressentir de la gêne ou être honteux d’avoir mal, la douleur un émotion parfaitement humaine.

Dites-leur à haute voix qu’ils vous ont blessés.

Fixez vos limites

Ces personnes savent qu’elles vont ont fait du mal et doivent se sentir coupables.

Vous devez désormais fixer des limites entre vous et elles.

Si vous jugez qu’elles ont dépassé les bornes, mettez fin à la relation que vous entreteniez. N’essayez pas de vous accrocher aux souvenirs passés.

Laissez-les s’en mordre les doigts, ils doivent porter l’entière responsabilité de leurs actes.

Pardonnez

Si vous estimez que vous faire du mal n’était pas dans leurs intentions, trouvez le courage de les pardonner.

Ne restez pas bloqués dans la haine et cessez de ressasser le mal qu’ils ont pu vous faire.

Passez réellement à autre chose, écrivez un nouveau chapitre de votre vie.

Comment ignorer quelqu’un qui nous provoque ?

Ignorer quelqu’un qui vous provoque peut s’avérer être très compliqué.

C’est pour cette raison qu’il est préférable que vous évitiez complètement la situation !

Si ce n’est pas possible, gardez votre sang-froid et soyez prêt à désamorcer la situation.

Si vous voulez éviter une dispute, la première chose à faire est d’essayer de ne pas vous engager avec la personne, restez calme et ne répliquez pas. 

Ne prenez jamais ce qu’elle dit personnellement et gardez vos mots pour vous. 

Cela peut être difficile pour certaines personnes qui ont un type de personnalité naturellement conflictuel, mais s’il n’y a pas d’autres moyens, mettez fin à la conversation dès que possible.  

Comment faire du mal à une personne méchante ?

À l’opposé de ce qu’on pense initialement, la meilleure façon de faire du mal à une personne méchante est de l’ignorer !

Vous l’avez bien compris dans les explications précédentes, les personnes méchantes se nourrissent de vos réactions et de votre malheur.

Une fois que ces personnes vous ont fait du mal et que vous leur avez fait savoir que c’était le cas, coupez définitivement les ponts.

L’ignorance est un sentiment très lourd et très dur à supporter.

Le manque de réaction supplémentaire de votre part va mettre la personne méchante dans un état d’incompréhension.

Elle va se retrouver désarmée. C’est comme si vous lui aviez arraché l’arme qu’elle tenait dans ses mains, et l’avez utilisé contre elle.

Conclusion – Comment Répondre à une Personne Méchante ?

La meilleure façon de répondre à une personne méchante est de détourner sa négativité et ne pas s’engager dedans. 

Rappelez-vous que vous avez toujours le choix quant au temps que vous voulez investir dans les conflits et dans des choses futiles, à vous de prendre la bonne décision.

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