Comment ne pas s’attacher trop vite ?

Comment ne pas s'attacher trop vite aux gens

Lorsque nous nous attachons trop vite à une personne, cela lui donne le sentiment d’être étouffé et d’être sur une autre longueur d’onde que nous.

Bien que s’attacher facilement n’est pas totalement mauvais, c’est un comportement qui laisse supposer que vous avez du mal à gérer vos émotions et que vous êtes instables.

L’attachement est nécessaire quand il s’agit d’établir des relations personnelles et des liens durables avec d’autres personnes, mais quand celui-ci va trop vite, il fait fuir les gens.

Vous n’imaginez pas le nombre de fois où des relations amicales et amoureuses ont été mises à mal à cause d’un attachement affectif trop intense de la part d’une des deux personnes.

Nous allons donc voir dans cet article les raisons de ne pas s’attacher trop vite aux gens et 5 astuces à appliquer pour y parvenir.

Pourquoi il ne faut pas s’attacher aux autres ?

Des gens se sont mis dans la tête qu’il est possible de ne pas s’attacher aux autres. Je vous donne la réponse tout de suite, ce n’est pas possible.

Il y a une très mauvaise conception autour de l’attachement. Les humains ont besoin de liens sociaux et de relations.

Afin d’être épanoui, il est nécessaire que nous nous attachions aux autres, mais il faut le faire sainement et en prenant notre temps.

Vous devez appliquer le détachement (et non l’indifférence) en construisant vos relations.

La citation de Jay Shetty, auteur du livre Penser comme un moine décrit très bien ce qu’est le détachement : « Le détachement, c’est la capacité d’apprécier les choses, sans vivre sous la peur d’avoir à les perdre ».

Révéler trop rapidement vos sentiments et vos émotions laissera supposer que vous n’êtes pas prêt à appliquer le détachement et que vous vivez sous la peur.

Le fait de vous attacher trop facilement à une femme ou à un homme que vous ne connaissez pas depuis très longtemps, lui donnera l’impression que votre vie est incomplète et que vous dépendez de son investissement affectif.

Cela sous-entend aussi que vous avez un manque de confiance en vous.

De plus, en prenant votre temps pour vous attacher, vous souffrirez moins si la personne ne réciproque pas votre attitude.

Ne pas s’attacher pour ne pas souffrir

Certaines personnes pensent qu’elles ont juste à ne pas s’attacher pour ne pas souffrir.

Elles se leurrent complètement, et il s’agit d’une façon erronée de penser.

La souffrance fait partie intégrante de notre vie, elle nous aide à nous améliorer et nous rend meilleurs.

Vous ressentirez autant de souffrance en essayant de ne pas vous attacher aux autres, car il vous manquera beaucoup de choses :

  • Des liens profonds
  • Des moments de partage
  • Des échanges émotionnels
  • Des relations durables et intenses

La meilleure façon de souffrir est de s’attacher trop vite en mettant vos valeurs et vos objectifs de côté dans l’unique but de plaire et de susciter l’intérêt de l’autre personne.

Si l’attachement émotionnel que vous avez pour quelqu’un nuit à votre santé ou perturbe votre état mental, vous risquez fortement de souffrir.

Autorisez-vous à vous attacher aux autres en plaçant vos besoins aux premiers plans, sans attendre un quelconque retour émotionnel ou affectif de leur part.

5 Astuces pour ne pas s’attacher trop vite

1) Ne soyez pas pressé de vous lancer dans une nouvelle relation

Nous voyons trop souvent des personnes voulant à tout prix se lancer dans une relation s’attacher en quelques jours, et le résultat final est souvent un désastre.

C’est souvent le cas des personnes qui viennent de subir une rupture amoureuse difficile.

Elles ne prennent pas le temps de faire le deuil de leur première relation et de se changer les idées.

Elles se lancent corps et âme dans une nouvelle relation alors qu’elles sont encore en train de souffrir, et vont vont répéter les mêmes erreurs qu’elles ont fait dans le passé.

Prenez donc votre temps et apprenez à découvrir la personne avec qui vous voulez créer une relation.

Il se pourrait que la personne soit une perverse narcissique, et que c’est seulement en apprenant vraiment à la connaître que vous vous en rendrez compte.

2) Prenez votre temps pour éviter de vous attacher rapidement

Prenez votre temps pour éviter de vous attacher rapidement

Soyons réalistes, si vous commencez à éprouver des sentiments sincères et puissants pour quelqu’un, il vous sera presque impossible de les effacer de votre esprit du jour au lendemain.

Vous devez comprendre que c’est un processus qui ne se contrôle pas forcément, mais que vous devez absolument savoir maîtriser.

La plupart du temps, il s’agira seulement d’émotions et de sentiments momentanés qui disparaîtront très rapidement.

Détendez-vous et donnez-vous autant de temps que possible, car cela vous aidera automatiquement à réfréner la plupart des sentiments que vous pourrez éprouver pour cette personne.

Même si vous sentez que vous êtes attachés et que vous avez le besoin de tout partager avec l’autre, prenez votre temps.

Ne dévoilez pas tout ce que vous avez sur le coeur, vous risquez de la faire fuir.

3) Apprenez à aimer la solitude

Apprendre à aimer la solitude et sa propre compagnie est une solution très efficace pour ne pas vous attacher trop facilement aux gens.

En effet, vous serez plus sélectifs et moins dans la précipitation d’avoir quelqu’un pour combler votre vide affectif.

4) Soyez ouvert à de nouvelles rencontres

Le fait d’être ouvert à de nouvelles rencontre va vous permettre de mieux répartir votre attention sentimentale.

Plus vous rencontrez de nouvelles personnes, et moins vous risquez de vous attacher rapidement.

C’est un fait assez logique, mais que de nombreuses personnes n’appliquent pas.

Je vous conseille donc de multiplier les rencontres et d’élargir votre cercle social.

Entourez-vous de bonnes personnes qui sauront vous faire apprécier la vie.

5) Découvrez de nouvelles passions

Une grande raison qui explique que vous vous attachez très rapidement aux autres personnes est l’attention que vous leur accordez.

Découvrir de nouvelles passions et de nouveaux centres d’intérêt peut vous aider à vous déconnecter émotionnellement de quelqu’un.

Cela vous permettra également de voir plus clairement les choses.

En montrant à l’autre personne que vous êtes occupé et que vous vivez intensément votre vie, elle sera davantage attiré par vous.

Et en plus de vous apporter du bien-être, ces activités vont vous permettre d’avoir des choses intéressantes à raconter.

Prenez donc un moment pour découvrir de nouvelles passions et pratiquez les.

Conclusion – Comment ne pas s’attacher trop vite ?

Pour ne pas s’attacher trop vite, tout est une question de contrôle et d’attention.

Apprenez à contrôler vos émotions et vos sentiments. Prenez le temps de découvrir l’autre personne.

Laissez planer le mystère entre vous et l’homme ou la femme de vos désirs. Ne vous ouvrez pas émotionnellement en quelques jours, faites le graduellement dans le temps.

Essayez de donner moins d’attention à vos relations naissantes et aux nouvelles personnes qui rentrent dans votre vie.

Multipliez les activités et concentrez-vous sur vos passions.

N’hésitez pas à me donner votre avis en commentaire !

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