Comment avoir du Charisme: 3 Astuces Simples et Efficaces!

Le charisme, où cette « aptitude » si particulière qui permet aux individus qui la possède d’attirer les autres et de fasciner les foules intéresse autant qu’elle interroge…

… On est tous d’accord pour dire qu’il est facile de reconnaître une personne charismatique, mais qu’il n’est pas toujours facile d’expliquer pourquoi celle-ci l’est véritablement.

On pense que le charisme est une capacité innée, mais ce n’est pas le cas. Evidemment, qu’il existe des individus nés avec cette aptitude, mais on peut aussi affirmer la phrase suivante:

Il est possible d’apprendre à devenir charismatique.

De nombreux individus parviennent à changer et à développer leur charisme, Steve Jobs le fondateur de Apple en est l’exemple parfait !

Je vais aujourd’hui répondre à toutes vos interrogations sur le charisme, vous expliquer les qualités qui se cachent derrière cette aptitude, vous donner des techniques ainsi que des actions réalisables afin de devenir charismatique.

Que vous soyez un homme ou une femme, les principes à appliquer pour être charismatiques les mêmes.

Vous n’aurez surement pas le charisme de Thomas Shelby (NDLR: le personnage principal de la série Peaky Blinders) en seulement deux semaines, mais au fil du temps, en comprenant les principes derrière le charisme et en appliquant les conseils que je vais vous donner, vous verrez de réels progrès dans vos interactions et la perception que les autres ont de vous.

C’est quoi le charisme ?

Avant d’apprendre à avoir du charisme, il est important de comprendre ce que c’est.

La plupart du temps, on distingue le charisme comme un tout, sans faire attention à l’attitude ainsi que l’ensemble des qualités qui se cachent derrière cette simple épellation.

La vérité est qu’il existe bien des compétences et des qualités propres aux individus charismatiques.

Le charisme est donc un ensemble de qualités et de compétences sociales qui rendent un individu attirant, mais celles-ci ne reposent pas uniquement sur un aspect purement physique.

Le charisme est une discipline qu’il est possible d’apprendre par la pratique.

Il est important de préciser qu’il existe différentes perceptions des qualités composant le charisme selon les cultures, mais qu’elles reposent en général sur les mêmes principes.

Quelles sont les effets du charisme?

“La raison pour laquelle nous avons réussi, chérie? Mon charisme général, bien sûr.”

Freddie Mercury
Le charisme crée une aura autour de ceux qui le possède.
Etre charismatique est quelque chose qui peut s'apprendre.

Les individus charismatiques sont souvent entourés de quelque chose qui n’est pas visible à l’oeil nu, un halo qui se ressent, comme une puissance émanant d’eux et qui attire l’attention, en quelque sorte, une aura.

L’aura et le charisme vont de pair.

Cette aura qui les entoure à un effet presque magique : ils se font positivement remarquer quand ils entrent dans une pièce, et cela sans qu’ils aient pour la plupart du temps à faire ou à dire quoi que ce soit. Quand ils interagissent avec d’autres individus, ils sont écoutés et admirés.

Dans nos sociétés actuelles, à capacités physiques et intellectuelles égales, un individu charismatique aura beaucoup plus de succès qu’un individu qui ne l’est pas, et cela s’accentue encore plus dans le monde du travail.

Soyez charismatiques, vous aurez davantage d’opportunités dans votre vie!

Le charisme selon Olivia Fox Cabane

Un homme charismatique

Dans son livre The Charisma Myth (NDLR: un livre qui existe uniquement en anglais), Olivia Fox Cabane distingue trois qualités principales que possèdent les individus charismatiques : la sympathie, le pouvoir et la présence.

La sympathie représente notre capacité à comprendre les autres et à communiquer de manière bienveillante avec eux. C’est-à-dire ressentir et comprendre les émotions ainsi que les paroles de notre interlocuteur et des individus qui nous entourent.

Le pouvoir est la capacité à influencer et à diriger les individus dans notre environnement : le statut, le langage corporel et la manière de communiquer ont ici un rôle majeur.

La présence est un des éléments les plus importants, mais trop souvent négligé. Il s’agit de la capacité à rester dans le moment présent, d’être entièrement conscient de ce qui se passe là maintenant, sans se laisser submerger par ses pensées.

Le charisme est une association de ces trois qualités, chacune doit se compléter sans prendre trop le dessus sur une des autres ; un individu beaucoup trop sympathique tendra à perdre de son charisme, car cela ne sera pas perçu comme étant naturel, mais davantage comme une attitude de façade cachant les réelles intentions qu’il y a derrière.

Toujours selon Olivia Fox Cabane, il existe 4 types de charisme:

  • Concentration
  • Visionnaire
  • Gentillesse
  • Autorité

Ils diffèrent selon l’intensité des 3 qualités précédemment citées. Certains individus possèdent souvent une ou deux de ces aptitudes qu’ils ont énormément développées.

Les dictateurs par exemple, possèdent pour la plupart un charisme d’autorité :

Ils ont énormément développé leur pouvoir qu’ils maintiennent grâce à leur statut et l’utilisation d’un langage corporel dominant!

Les choses qui vous empêchent d’être charismatique

L’inconfort en général, qu’il soit physique ou mental est un énorme obstacle pour le rayonnement du charisme.

Si vous n’êtes pas confortable dans votre corps ou dans les habits que vous portez, il sera très difficile pour vous de diffuser du charisme.

L'inconfort en général empêche de paraître charismatique.

Si la cravate que vous portez est trop serrée et vous met mal à l’aise, une grande partie de votre attention sera portée dessus. Votre expression corporelle ainsi quel l’ensemble de vos gestes vont manifester de l’inconfort.

Soyez-en sûr, cela va se voir et votre charisme en prendra un coup!

Si vous voulez être charismatique en toutes circonstances, sentez-vous bien dans votre corps et portez des vêtements qui sont confortables et avec lesquels vous êtes à l’aise.

Vous aurez tout de suite davantage confiance en vous dans ces conditions.

Comment être charismatique?

Astuce n°1: Maintenir son attention

La méditation permet de s’entraîner à maintenir son attention, ce qui sert par la suite à augmenter son charisme.

Notre esprit va pour la plupart du temps chercher des distractions au lieu de se concentrer sur le moment présent, cela fait partie de la nature humaine.

Notre langage corporel tout entier donne des indications et celles-ci sont visibles pour l’interlocuteur, qui interprétera cela de manière inconsciente.

On arrive donc très facilement à voir si la personne avec qui l’on communique est concentrée sur notre discussion ou bien sur autre chose. Quand on n’est pas dans le moment présent, cela se voit : on a l’air distrait et dans nos pensées.

Si vous êtes pleinement concentrés lors d’une conversation ou entièrement présents dans ce que vous faites, vous aurez tout de suite l’air plus charismatique.

Regardez comment les politiciens se comportent durant leurs discours : ils sont à 100% présents. Cela leur rajoute de la prestance et leurs propos semblent être très sincères.

Si vous sentez que vous vous perdez dans vos pensées, concentrez-vous dans un premier temps sur votre corps, par exemple sur votre respiration, puis passez rapidement votre intention sur votre interlocuteur et sur ce qu’il a à dire.

La méditation est une des méthodes les plus efficaces pour augmenter sa présence, car elle vous entraîne à maintenir votre attention.

Je vous conseille le livre “Le pouvoir du moment présent” de Eckhart Tolle, il décrit très bien les principes ainsi que les différentes techniques de la maîtrise du moment présent.

Comment méditer?

Pour faire simple, il va s’agir ici de concentrer son attention sur le moment présent pendant au moins 10 minutes.

  • Allez dans un endroit au calme où vous ne serez pas dérangés et fermez vos yeux.
  • Prenez pour point de focalisation votre respiration, comptez dans votre tête à chaque inspiration et à chaque expiration jusqu’à 10.
  • Une fois arrivé à 10, recommencez à partir de 1.

Si vous avez perdu votre concentration au cours de l’exercice, reprenez là où vous vous êtes arrêtés.

C’est un exercice qui pourra vous sembler difficile au début, mais en vous exerçant régulièrement, vous verrez que votre attention tendra à augmenter dans la vie de tous les jours.

Astuce n°2: Augmenter son capital sympathie

Il s’agit ici de principes assez simples d’exécutions, mais qu’on oublie souvent d’appliquer.

Quand vous communiquez avec d’autres gens, abordez des sujets positifs qui leur feront sentir des émotions joyeuses de préférence.

Les sujets négatifs sont pour la plupart du temps à éviter, abordez-les uniquement quand vous n’avez pas le choix.

“Il suffit parfois d’une seul acte de gentillesse et de bienveillance pour changer la vie d’une personne.”

Jackie Chan

Intéressez-vous réellement à ce que la personne en face de vous a à vous dire, sachez écouter avec passion.

Souriez et soyez bienveillant à l’égard de ceux que vous rencontrez. Soyez toujours ouvert aux petites discussions, même si elles sont sans importance.

Au fil du temps, cela va devenir une habitude : vous allez être capable de parler du beau temps ou d’autres sujets plus importants

Vous deviendrez la personne intéressante, qui est capable d’écouter et de communiquer avec les autres.

N’hésitez surtout pas à complimenter les autres, mais faite le de manière naturelle et spontanée, ne vous forcez pas!

Cela fera du bien à vos interlocuteurs que d’entendre de telles choses, et vous augmenterez ainsi votre capital sympathie.

Vous pourrez trouver davantage de principes et d’explications pour développer votre sympathie et améliorer votre communication avec les autres dans le livre “Comment se faire des amis” de Dale Carnegie.

Ne vous fiez pas au titre, il s’agit là d’un des livres de développement personnel les plus vendus dans le monde ! Les informations qu’il y’a dedans sont une véritable mine d’or !

Astuce n°3: Maîtriser son langage corporel

Adoptez un langage corporel ouvert!

Premier point très important, le regard: regardez votre interlocuteur dans les yeux, maintenez le “eye contact” et souriez.

L’astuce ici est de fixer un seul oeil à la fois, puis de passer à l’autre oeil de temps en temps. Cela vous donnera un regard intense.

Attention, il ne s’agit pas ici de faire un duel de regard, il faut que ça paraisse naturel : autorisez vous à regardez ailleurs de temps en temps.

Évitez au maximum les gestes parasites.

Pour avoir du charisme, il faut contrôler sont langage corporel

Surtout, contrôlez vos mains et votre corps: évitez de vous gratter toutes les 10 secondes, ne croisez pas les bras, ne baissez pas les yeux sans raisons. Vos épaules doivent être relâchées et en arrière, votre dos doit être droit.

Vous donnerez l’impression que vous êtes confortables et à l’aise avec vous mêmes.

Il sera dans un premier temps assez difficile de contrôler toutes les parties de son corps en même temps. Concentrez-vous donc dans un premier temps sur une seule partie (le regard par exemple), et cela jusqu’à ça devienne naturel pour vous.

Astuce bonus: Travailler la confiance en soi

Avoir du charisme peut s’obtenir et s’apprendre, mais il y’a certaines choses qui ne peuvent pas s’obtenir juste avec de la bonne volonté, je parle là de la confiance en soi.

Développez votre mental et votre physique. Vous devez aimer le reflet que vous voyez dans le miroir, et cela dans n’importe quelles circonstances.

Si vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, rejoignez une salle de sport ou un club spécialisé.

Le langage qui s’opère dans votre tête est une des clés du charisme, il doit être positif.

Vous avez de la chance, la conversation mental peut se contrôler!

Je vous invite à aller lire mon résumé du livre “Can’t hurt me” de David Goggins que vous pourrez retrouver ici, il vous apprendra grâce à des principes simples à contrôler votre langage mental.


Conclusion :

Maintenant que vous connaissez les principales caractéristiques du charisme, il ne reste plus qu’à appliquer les conseils prodigués.

Lire uniquement ne suffit pas, il va falloir que vous passiez à l’action!

Je vous encourage vraiment à être patient, les résultats ne se verront pas du jour au lendemain, mais avec de la persévérance, il y’aura une réelle différence, je vous le promets!

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