Comment avoir du Charisme ?

Le charisme est l’aptitude particulière qui permet aux individus d’attirer les autres personnes, de fasciner et de convaincre sans grande difficulté.

On s’accorde tous à dire qu’il est facile de reconnaître une personne charismatique, mais qu’il n’est pas toujours facile d’expliquer pourquoi elle l’est.

On pense à tort que le charisme est une capacité innée, mais ce n’est pas le cas.

Bien qu’il existe des individus nés avec cette aptitude, il est tout à fait possible d’apprendre à devenir charismatique.

De nombreux individus parviennent à changer et à développer leur charisme, Steve Jobs le fondateur d’Apple en est l’exemple parfait !

Nous allons voir dans cet article les qualités qui se cachent derrière cette aptitude.

Que vous soyez un homme ou une femme, les principes à appliquer pour être charismatique sont les mêmes.

C’est quoi le charisme ?

Avant d’apprendre à avoir du charisme, il est important de comprendre ce que c’est.

Le charisme est un ensemble de qualités et de compétences sociales qui rendent un individu attirant et convainquant.

On tend à identifier le charisme comme étant un tout, sans faire attention à l’ensemble des qualités et des aptitudes qui se cachent derrière cette capacité, alors qu’il s’agit d’une discipline qu’il est possible d’apprendre et de pratiquer.

Fait intéressant à noter : en fonction de certaines cultures, il se peut que le charisme ne repose pas sur les mêmes principes.

Comment savoir si l’on a du charisme ?

« La raison pour laquelle nous avons réussi, chérie? Mon charisme général, bien sûr. »

Freddie Mercury
Le charisme crée une aura autour de ceux qui le possède.
Etre charismatique est quelque chose qui peut s'apprendre.

Les individus charismatiques sont souvent entourés de quelque chose qui n’est pas visible à l’oeil nu.

Ils ont comme une aura magnétique, ou un halo invisible autour d’eux. On peut ressentir la puissance qui émane de leur personnalité, et ils attirent l’attention.

Les individus charismatiques se font positivement remarquer quand ils entrent dans une pièce.

Pour la plupart du temps, ils n’ont pas à faire ou à dire quoi que ce soit. Quand ils interagissent avec d’autres individus, ils sont écoutés et admirés.

Dans nos sociétés actuelles, un individu charismatique aura beaucoup plus de succès qu’un individu qui ne l’est pas, et cela s’accentue encore plus dans le monde du travail.

Soyez charismatiques, vous aurez davantage d’opportunités dans la vie !

Est-ce que le charisme se travaille ?

Un homme charismatique

Dans son livre Le charisme démythifié, Olivia Fox Cabane distingue trois qualités que possèdent les individus charismatiques : la sympathie, le pouvoir et la présence.

Le charisme est une association de ces trois qualités. Chacune doit se compléter sans trop prendre le dessus sur une des autres.

Un individu beaucoup trop sympathique tendra à perdre de son charisme, car les autres auront l’impression qu‘il n’est pas vraiment lui-même.

1) La sympathie

La sympathie représente notre capacité à comprendre les autres et à communiquer de manière bienveillante avec eux.

C’est l’aptitude qui consiste à ressentir et à comprendre les émotions de nos interlocuteurs et des individus qui nous entourent.

2) Le pouvoir

Le pouvoir est la capacité à influencer et à diriger les individus dans notre environnement.

Le statut, le langage corporel et la manière de communiquer ont ici un rôle majeur.

3) La présence

La présence est l’élement le plus important pour être charismatique.

Il s’agit de la capacité à rester dans le moment présent, d’être entièrement conscient de ce qui se passe là maintenant, sans se laisser submerger par ses pensées.

Le langage corporel joue également un rôle majeur dans la présence.

Les 4 types de charisme

  • Concentration
  • Visionnaire
  • Gentillesse
  • Autorité

Les types de charisme diffèrent selon l’intensité des trois qualités précédemment citées.

Certains individus possèdent souvent une ou deux de ces aptitudes qu’ils ont énormément développées.

Les dictateurs possèdent pour la plupart un charisme d’autorité.

Ils ont énormément développé leur pouvoir qu’ils maintiennent grâce à leur statut et à l’utilisation d’un langage corporel dominant !

Les choses qui vous empêchent d’être charismatique

Être mal à l'aise empêche de paraître charismatique

L’inconfort en général, qu’il soit physique ou mental est un énorme obstacle pour le rayonnement du charisme.

Si vous n’êtes pas confortable dans votre corps ou dans les habits que vous portez, il sera très difficile pour vous de diffuser du charisme.

Si la cravate que vous portez est trop serrée et vous met mal à l’aise, une grande partie de votre attention sera portée dessus.

Votre expression corporelle ainsi quel l’ensemble de vos gestes vont manifester de l’inconfort.

Si vous voulez être charismatique en toutes circonstances, sentez-vous bien dans votre corps et portez des vêtements qui sont confortables.

4 astuces pour être charismatique

1) Maintenez votre attention

La méditation permet de s’entraîner à maintenir son attention, ce qui sert par la suite à augmenter son charisme.

Notre esprit va pour la plupart du temps chercher des distractions au lieu de se concentrer sur le moment présent.

Notre langage corporel tout entier donne des indications. Celles-ci sont visibles pour l’interlocuteur, qui interprétera cela de manière inconsciente.

On parvient très facilement à voir si la personne avec qui on communique est concentrée sur notre discussion ou sur autre chose.

Si vous êtes pleinement concentrés lors d’une conversation, ou entièrement présents dans ce que vous faites, vous aurez tout de suite l’air plus charismatique.

Regardez comment les politiciens se comportent durant leurs discours : ils sont totalement présents. Ils ont de la prestance, et leurs propos semblent être beaucoup plus sincères.

La méditation est une des méthodes les plus efficaces pour augmenter sa présence, car elle vous entraîne à maintenir votre attention.

Je vous conseille la lecture du livre Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle pour apprendre à contrôler votre attention.

Comment méditer ?

Pour faire simple, il va s’agir ici de concentrer son attention sur le moment présent pendant au moins 10 minutes.

  • Allez dans un endroit au calme où vous ne serez pas dérangés et fermez vos yeux.
  • Prenez pour point de focalisation votre respiration, comptez dans votre tête à chaque inspiration et à chaque expiration jusqu’à 10.
  • Une fois arrivé à 10, recommencez à partir de 1.

Si vous avez perdu votre concentration au cours de l’exercice, reprenez là où vous vous êtes arrêtés.

C’est un exercice qui pourra vous sembler difficile au début, mais en vous exerçant régulièrement, vous verrez que votre attention tendra à augmenter dans la vie de tous les jours.

2) Soyez sympathique

« Il suffit parfois d’une seul acte de gentillesse et de bienveillance pour changer la vie d’une personne. »

Jackie Chan

Vous devez à tout prix développer votre sens relationnel si vous souhaitez être charismatique.

Quand vous communiquez avec d’autres gens, abordez des sujets positifs qui leur feront sentir des émotions joyeuses.

Les sujets négatifs sont pour la plupart du temps à éviter. Abordez-les uniquement quand vous n’avez pas le choix.

Intéressez-vous réellement à ce que la personne en face de vous a à vous dire. Sachez écouter avec passion.

Souriez et soyez bienveillant à l’égard de ceux que vous rencontrez. Soyez toujours ouvert aux petites discussions, même si elles sont sans importance.

Au fil du temps, cela va devenir une habitude : vous allez être capable de parler du beau temps ou d’autres sujets plus importants

Vous deviendrez la personne intéressante, qui est capable d’écouter et de communiquer avec les autres sans les ennuyer.

N’hésitez surtout pas à complimenter les autres, mais faites-le de manière naturelle et spontanée, ne vous forcez pas!

Cela fera du bien à vos interlocuteurs que d’entendre de telles choses, et vous augmenterez ainsi votre capitale sympathie.

Le livre Comment se faire des amis de Dale Carnegie regorge de conseils pour devenir socialement sympathique.

3) Maîtrisez votre langage corporel

Vous devez absolument adopter un langage corporel ouvert.

Le premier point à surveiller est le regard: regardez votre interlocuteur dans les yeux, maintenez le « eye contact » et souriez.

L’astuce ici est de fixer un seul oeil à la fois, puis de passer à l’autre oeil de temps en temps.

Cela vous donnera un regard intense. Il ne s’agit pas ici de faire un duel de regard, il faut que ça paraisse naturel. Autorisez vous à regardez ailleurs de temps en temps.

Évitez au maximum les gestes parasites.

Pour avoir du charisme, il faut contrôler sont langage corporel

Surtout, contrôlez vos mains et votre corps, évitez de vous gratter toutes les 10 secondes, ne croisez pas les bras, ne baissez pas les yeux sans raisons. Vos épaules doivent être relâchées et en arrière, votre dos doit être droit.

Vous donnerez l’impression que vous êtes confortables et à l’aise avec vous mêmes.

Il sera dans un premier temps assez difficile de contrôler toutes les parties de son corps en même temps.

Concentrez-vous donc dans un premier temps sur une seule partie (le regard par exemple) jusqu’à ce que ça devienne naturel pour vous.

4)Travailler la confiance en soi

Avoir du charisme peut s’obtenir et s’apprendre, mais il y’a certaines choses qui ne peuvent pas s’obtenir juste avec de la bonne volonté.

Je parle là de la confiance en soi.

Vous devez aimer le reflet que vous voyez dans le miroir, et cela dans n’importe quelles circonstances.

Si vous ne vous sentez pas bien dans votre corps, commencez à faire du sport ou rejoignez une salle de sport.

Le langage qui s’opère dans votre tête est une des clés du charisme, il doit être positif.

Vous avez de la chance, la conversation mentale peut se contrôler! David Goggins nous prouve dans son livre Can’t hurt me qu’il est possible de maîtriser le mental.

Conclusion – Comment avoir du Charisme ?

Maintenant que vous connaissez les principales caractéristiques du charisme, il ne vous reste plus qu’à appliquer les astuces.

Vous n’aurez surement pas le charisme de Thomas Shelby en seulement deux semaines, mais au fil du temps, vous verrez de réels progrès dans vos interactions et la perception que les autres ont de vous.

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