Que Faire de ses Journées Quand on ne Travaille pas ?

Que Faire de ses Journées Quand on ne Travaille pas ?

Si vous ne travaillez pas ou que vous êtes actuellement sans emploi, les conseils suivants vont vous aider à tirer le meilleur parti de vos journées.

Dans un premier temps , je vous propose des astuces à appliquer pour vous permettre de gérer votre situation.

Dans un second temps, vous trouverez des indications pour donner un sens à votre vie en dehors de votre emploi, afin que vous n’ayez pas l’impression que celle-ci n’a aucun sens lorsque vous ne travaillez pas.

Vous constaterez que même si ces conseils peuvent sembler relever du bon sens, ils vont vous aider à organiser vos journées et à élaborer un plan d’action pour votre future vie.

Je suis sans emploi et je ne sais pas quoi faire

Vous venez de vous faire licencier, renvoyer, êtes au chômage ou avez décidé de ne pas travailler de votre propre chef ?

Commencez par prendre une grande inspiration. Ne paniquez pas, la dernière chose que vous voulez faire est de prendre une mauvaise décision.

Cela peut être effrayant aux premiers abords, mais ce qui l’est encore plus, c’est de ne pas se préparer pour la suite des événements.

La plupart des actions à entreprendre nécessitent une longue réflexion de votre part. Le fait d’avoir du temps vous donne l’opportunité de changer de vie. 

Essayez donc de réfléchir à chacune des questions posées ci-dessous.



S’assurer de vos finances

Dans un premier temps, déterminez l’état de vos finances, et ce, à quoi elles ressembleront dans un futur ou vous n’avez toujours pas de travail.

Combien d’argent avez-vous à votre disposition pour survivre ?

Identifiez si vous êtes capables de payer vos prochaines factures et déterminez le temps dont vous disposez avant que la situation ne devienne critique.

Estimez combien de temps vous avez avant de devoir trouver un emploi.

Regardez si vous êtes éligibles aux aides de type allocation chômage ou revenu de solidarité active (RSA).

Plus vous avez d’informations à votre disposition et mieux vous serez préparé pour la suite des évènements.

N’attendez pas le dernier moment pour effectuer vos démarches, certaines d’entre elles nécessite du temps et que vous fournissiez de nombreux documents.

Pensez à votre future situation professionnelle

Réfléchissez au type de poste que vous aimeriez occuper par la suite. Vous voyez-vous reprendre un emploi similaire à celui que vous occupiez précédemment ?

Y a-t-il des entreprises qui vous ont intéressé par le passé ou qui vous intéressent maintenant ?

Pensez à ce qui vous attend dans un futur proche et un futur lointain. Réfléchissez à ce que serait la meilleure chose à faire pour vous maintenant que vous ne travaillez pas.

Serait-il plus facile pour vous de chercher un emploi ou de vous réorienter pour changer complètement de carrière ?

Regardez les formations professionnelles disponibles près de vous. L’organisme Pôle Emploi en recense un grand nombre et peut même participer au financement de celles-ci.

Faites des recherches approfondies sur le sujet. De cette façon, si un emploi idéal se présente, vous serez prêt.



Élaborer un plan d’action

Prenez du temps pour élaborer un plan d’action dédié à votre recherche d’emploi et à la façon dont vous voulez continuer de procéder.

Qu’est-ce qui vous passionne ? Que voulez-vous faire de votre temps ?

Voyez si vous êtes quelqu’un qui a besoin de structure dans la vie. Interrogez-vous sur ce que vous aimeriez faire maintenant que vous avez du temps de disponible.

Réfléchissez à ce qui pourrait vous rendre plus heureux et à ce qui pourrait être le mieux pour votre avenir, songez à réaliser votre vie de rêve.

Vous aurez probablement envie de faire quelques changements maintenant que vous êtes sans emploi.

Restez en contact avec vos amis et votre famille. Vous pouvez réfléchir ensemble à ce que vous voulez faire par la suite.

Organisez vos journées

Une des façons d’être plus productif quand vous ne travaillez pas est d’organiser vos journées à l’avance. 

De cette façon, il vous sera plus facile d’éviter les moments d’ennui, car ces tâches donnent un sens à votre quotidien. 

L’essentiel de ce qui se passera ensuite dépendra largement de cette organisation.

Comment occuper mes journées sans travail ?

Pratiquez une activité physique pour occuper vos journées

Avec peu de créativité et de planification, il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour éviter de rester inactif pendant cette longue période.

1) Pratiquez une activité physique

Il existe de nombreuses formes d’exercice que vous pouvez essayer.

Même s’il ne s’agit que d’un jogging rapide ou de réaliser des tâches ménagères comme le nettoyage de votre chambre ou la vaisselle, l’effort physique est toujours utile. 

Ça peut être un excellent moyen de se changer les idées et de se dépenser en même temps.



2) Détendez-vous

La prochaine chose à faire est de vous détendre ! Cela semble simple, mais beaucoup de gens oublient l’importance de prendre soin de leur santé mentale. 

Il y a tellement de facteurs de stress dans la vie qu’il est difficile de rester en paix, mais la seule façon d’être vraiment efficace est de prendre soin de soi.

3) Lisez

Une autre activité à faire pendant ses journées quand on ne travaille pas est de lire. 

La lecture un excellent moyen de se divertir et d’apprendre de nouvelles choses. Vous pouvez aussi bien opter pour la lecture sur format papier que l’écoute de livre audio.

4) Apprenez quelque chose

Il peut s’agir d’une nouvelle langue, d’une façon particulière de résoudre un Rubik’s cube ou même le nom de nouvelles capitales.

Apprendre quelque chose de nouveau est toujours bon pour le cerveau.

5) Cuisinez

Si vous aimez cuisiner, cela peut être un excellent moyen de passer le temps et de vous détendre. 

De plus, il n’y a rien de tel que de partager ses meilleurs plats avec ses amis ou les membres de sa famille. 

6) Suivez un cours

Suivre un cours est essentiel pour ceux qui essaient de s’améliorer d’une manière ou d’une autre. 

Vous pouvez apprendre n’importe quoi, des cours de cuisine à l’escalade ou même à coder.



7) Explorez la ville

Parcourez la ville et découvrez de nouveaux endroits que vous n’aviez jamais remarqués auparavant. 

Même s’il s’agit simplement de s’asseoir au parc, c’est une façon amusante de passer du temps à l’extérieur.

8) Sortez avec votre moitié

Si vous avez quelqu’un de spécial dans votre vie, il est toujours bon de lui montrer de l’amour et de sortir avec lui dès que vous le pouvez.

Trouver un sens et un objectif en dehors de sa carrière professionnelle

Lorsque vous êtes jeune, votre carrière n’est généralement pas la chose la plus importante sur laquelle vous devez vous concentrer.

L’objectif d’une éducation est de donner aux gens des outils qu’ils peuvent utiliser tout au long de leur vie, et pas simplement un certificat qui dit que vous avez suivi ce cours.

Si l’université dure cinq ans, c’est parce qu’elle est censée laisser suffisamment de temps aux étudiants pour explorer de nombreux intérêts et découvrir ce qui les passionne.

Trouver un sens

L’importance de trouver un sens et un objectif en dehors de ce que l’on fait dans la vie est primordiale à ce stade, car cela aide vraiment les gens à déterminer le type de vie qu’ils veulent.

Le problème, cependant, survient lorsque l’accent est mis sur la recherche de la bonne carrière, ce qui amène les gens à ignorer ce qu’ils aiment vraiment faire.

Il en résulte des personnes qui sont coincées dans un emploi qu’elles n’aiment pas parce qu’il est bien payé. La recherche d’argent devrait être secondaire par rapport à la recherche de sens. 



Vivre pour ses passions

La raison pour laquelle la recherche d’argent est devenue si importante dans notre culture actuelle est que de nombreuses personnes ont renoncé à leurs rêves, en supposant qu’il n’y avait aucun moyen de les réaliser.

Le monde a besoin de plus de rêveurs pour nous aider à trouver les bonnes solutions à nos problèmes.

La réalité, c’est que la plupart des gens sont capables de gagner leur vie sans avoir à faire quelque chose qu’ils détestent.

La première étape consiste à réaliser que la recherche d’un sens et d’un objectif en dehors de ce que vous faites dans la vie n’est pas égoïste, mais plutôt cruciale si vous voulez être heureux.

Je pense donc qu’il est primordial de trouver ses passions et de les poursuivre !

Conclusion

La meilleure des choses à faire de ses journées quand on ne travaille pas est de rester actif. 

Assurez-vous que votre situation financière est sous contrôle, restez positifs et faites des activités qui vous plaisent et vous épanouissent.

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